무릎 통증 완화 운동 5가지 – 병원 가기 전에 집에서 먼저 해보세요
Photo by Ivan S on Pexels 작년 겨울이었어요. 아침에 일어나서 화장실 가려고 침대에서 내려서는 순간, “아이고!” 소리가 절로 나왔습니다. 무릎이 […]
건강
재테크
카드 포인트 활용법 7가지 – 그냥 두면 그냥 사라집니다
Photo by El Jundi on Pexels 지난달에 오랫동안 쓰던 카드를 정리하다가 깜짝 놀랐습니다. 포인트가 무려 43,000포인트나 쌓여 있었는데, 유효기간이 이미
디지털 생활
키오스크 처음 써보는 분들을 위한 실전 사용법 5단계 총정리
Photo by Andrey Matveev on Pexels 얼마 전에 평택 시내 롯데리아에 손자 녀석이랑 같이 갔다가 당황한 적이 있었어요. 카운터에 직원이
부동산, 임대
부동산 양도세 계산법 3단계 총정리 – 집 팔기 전에 반드시 확인하세요
Photo by Pixabay on Pexels 작년에 평택 지인분이 아파트를 팔고 나서 깜짝 놀랐다고 하더라고요. 양도세가 예상보다 훨씬 많이 나와서 “이럴
손자, 육아
황혼육아 건강 관리 실전 7가지 – 손자 돌보다 내 몸 먼저 망가지지 않으려면
Photo by Jorge Romero on Pexels 작년 이맘때였어요. 딸아이가 둘째를 낳고 나서 “엄마, 나 복직해야 하는데…” 하는 말 한마디에 제
약, 건강식품
콜라겐 효과 있을까? 50대가 6개월 직접 먹어보고 알게 된 진실 3가지
Photo by cottonbro studio on Pexels 마트 건강식품 코너 앞에서 한참 서 있었습니다. 콜라겐 제품이 한 벽면을 가득 채우고 있더라고요.
노후준비, 연금
국민연금 수령액 늘리는 법 5가지 – 나도 몰랐던 실전 방법 총정리
Photo by MART PRODUCTION on Pexels 작년 이맘때쯤이었어요. 동네 친구 모임에서 한 분이 “나 이번에 국민연금 받기 시작했는데, 생각보다 너무
IT, AI
클로드 AI 사용법 총정리 – 50대도 5분이면 바로 쓸 수 있습니다
Photo by Ron Lach on Pexels 지난달에 큰딸이 전화해서 “아빠, 챗GPT 말고 클로드라는 것도 써봐요, 더 좋다고 하던데”라고 하더라고요. 솔직히
맛집, 여행
서울 숨은 맛집 추천 7곳 – 평택 사는 제가 직접 다녀온 곳만 골랐습니다
Photo by makafood on Pexels 지난달에 큰딸이 “아빠, 서울 나들이 한 번 해요”라고 해서 오랜만에 가족끼리 서울 나들이를 다녀왔습니다. 그런데
정부지원금
60대도 몰라서 못 받는 노인 복지 혜택 총정리 – 2024년 기준 꼭 챙겨야 할 7가지
Photo by Miguel Á. Padriñán on Pexels 작년 겨울이었어요. 평택 시청 민원실 앞에서 줄 서 있다가 옆에 계신 70대 어르신이